لا يشكل شهر رمضان المبارك أي عذر للتوقف عن التدريبات فقد حصل بطل العالم للشباب فارس إبراهيم على ميداليتين برونزيتين في بطولة العالم للشباب 2016 بينما كان صائما

كان لاعب الأدعم الموهوب أحمد نبيل أصغر المتنافسين 17 سنة في بطولة العالم التي أقيمت العام الماضي في مونت​ريال! وفي هذا الفيديو يرينا كيفية القيام بحركة العجلة بكل سهولة. 

إليكم دليل الأدعم عن رياضة المصارعة التي أحرز فيها الأدعم الميدالية الفضية الشهر الماضي في البطولة الآسيوية.​

​المبارز الأولمبي وأمين سر الاتحاد القطري لرفع الأثقال والمبارزة خالد الحمادي يحدثنا أكثر عن هذه اللعبة​

هل وجد الإعلامي المعروف خالد جاسم الرماية سهلة أم صعبة؟ شاهدوه وهو يجرب البندقية مع ناصر العطية!

نصائح رائعة من لاعبات فريق الأدعم لكرة اليد للسيدات للحفاظ على نشاطكم وقوتكم في رمضان! شاهدوا كيف يدعمون بعضهن البعض بالاستمتاع بالتمرينات يومياً ​

.أمام سباحنا يعقوب الخليفي موسم منافسات هامة حيث يتحضر للألعاب الآسيوية والألعاب الأولمبية للشباب

​إذا كنتم ممن تحبون التمارين الرياضية المتنوعة، شاهدوا كيف يتمرن بطل الأدعم الأولمبي في رفع الأثقال فارس إبراهيم.

بطلنا الصاعد لرمي الرمح يحتاج لقوة فائقة ليكون من ضمن أفضل الرياضيين في العالم. تعرف على نوع التمارين التي يقوم بها